Camilo Chong Foto: Alcaldía Local de Tunjuelito
La Alcaldía Local de Tunjuelito llevó a cabo la Fiesta del Bienestar y Salud Mental para adultos mayores en el salón comunal del barrio San Benito. El encuentro contó con la participación de 130 personas mayores de la localidad, quienes disfrutaron de un espacio lúdico diseñado para revitalizar el cuerpo y ejercitar la mente.
«Abrir estos escenarios de juego, música y encuentro no solo alegra sus días, sino que es fundamental para cuidar su salud mental, combatir la soledad y asegurar que vivan esta etapa con dignidad, vitalidad y plena participación en sus barrios», aseguró la alcaldesa local de Tunjuelito, Claudia Collante.
¿Qué es el programa Fiesta del Bienestar y Salud Mental para Personas Mayores?
Es una iniciativa de la localidad de Tunjuelito diseñada para abordar la salud pública desde un enfoque festivo y preventivo, con tres pilares fundamentales para el bienestar de las personas mayores: la salud mental y emocional, para combatir activamente la soledad y reducir los niveles de estrés y ansiedad; la actividad física, para promover hábitos de vida saludables mediante movimientos guiados y enfocados en mejorar la movilidad; y, por último, la integración y el tejido social, pues el espacio funciona como un lugar de encuentro para los asistentes, lo que les permite compartir tiempo, crear redes de apoyo y disfrutar de la compañía.
Actividades que se desarrollaron durante el encuentro.
Se llevaron a cabo juegos tradicionales y actividades de memoria que ayudan a ejercitar la agilidad mental y la coordinación de las personas mayores. También hubo música en vivo y presentaciones de orquestas locales, lo que permitió que los asistentes participaran en espacios de baile y actividad física. Asimismo, se mantuvieron escenarios abiertos para muestras culturales y artísticas, destinadas al disfrute de los participantes.
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